激辛

辛いものを食べると
汗が勢いよく出てとても気持ちいいですね。

私は辛いものが大好きです。
スナック菓子で激辛とか極辛という
文字を見つけるとすぐに買ってしまいます。
中には全然辛くないジャンというのも
ありますが、とりあえずは買ってみる派です。

激辛のものって言うのは
カプサイシンが入っているものが
多く、体内の燃焼が促進されますから
ダイエットにも
使えます。
食べすぎは味覚障害や
胃腸のびらんなどを起こし
体に悪いですが、
うまく摂取すると
食欲も出てきますし、
新陳代謝も活発になります。

肝臓や腎臓や胃腸の弱い方、
痔の方は避けましょう。






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